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2008年01月24日

［コラム］症状にあわせた入浴剤選びのすすめ

cl.jpg　毎日寒い日が続いています。この時期は、肌荒れや手足の冷えを始め、腰痛、肩こりなど、さまざまな症状に悩まされている方も多いと思います。こうした寒さからくる症状への対策としては、カイロを身につける、こまめに保湿クリームを塗る、靴下を重ね着する、お風呂にゆっくりつかる、などさまざまな方法がありますが、今回のコラムで注目したいのは入浴。とくに、何気なく使っている入浴剤にスポットを当ててみたいと思います。

　さて、みなさんは普段、どんな入浴剤を使っていますか？ 実は、この入浴剤をうまく活用することで、先ほど紹介した症状を効果的に改善することができるといわれています。そもそも、入浴剤は、いろいろな成分の組み合わせで作られていて、含まれる成分によって種類が異なってくるそうです。 ⇒続きはコチラ
（2008年1月23日付け「今日のコラム」より抜粋）
※この記事の全文は、QOLの向上を目的とした健康・生活習慣管理サイト「マイライフ手帳」のメンバーページで読むことができます。

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投稿日時: 2008年01月24日 15:43 | パーマリンク 　｜   ▲このページの上へ
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