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2007年11月28日

[コラム]善玉コレステロールが増える生活習慣を

GUM06_CL20002.jpg メタボリックシンドロームの判断基準の一つとして知られている「高脂血症」。健康診断の際、血液中のコレステロールや中性脂肪が高い場合に診断される病気ですが、実は今年4月から、この病名と診断基準が少し変わったことをご存じですか? 新しい病名は「脂質異常症」で、改定後の診断基準は、LDLコレステロール140mg/dl以上、HDLコレステロール40mg/dl未満、中性脂肪150mg/dl以上となります。

 ちなみに、改定前の診断基準は、総コレステロール220mg/dl以上、LDLコレステロール140mg/dl以上、中性脂肪150mg/dl以上。新しい診断基準と比べてみると、総コレステロールが外され、代わりにHDLコレステロールが基準値として加わっている点に注目されます。

 HDLコレステロールとは、別名“善玉コレステロール”と呼ばれ、血液中の余分なコレステロールを肝臓に運び出してくれるはたらきがあるそうです。一方のLDLコレステロールは“悪玉コレステロール”と呼ばれ、増えすぎると血管壁に付着して固まりを作るとのこと。 ⇒続きはコチラ
(2007年11月27日付け「今日のコラム」より抜粋)
※この記事の全文は、QOLの向上を目的とした健康・生活習慣管理サイト「マイライフ手帳」のメンバーページで読むことができます。

マイライフ手帳=http://www.mylifenote.jp/

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