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2007年11月27日

［コラム］冷え性かなぁ？と感じたら

GUM06_CL04013.jpg　最近、朝晩がグッと冷え込んできました。そんな時期になると、決まって手足が冷えているように感じるという方も少なくないはず。こうした症状は、冷え性のサインとのこと。冷え性は、身体の他の部分が暖まっていて冷たくないのに対して、手や足の先がいっこうに暖まらず冷えているような感じが続くこととされています。

　冷え性は、別名「血行不良」といわれているように、毛細血管に暖かい血が流れない状態のこと。人間の身体は、この毛細血管を使って外へ体温を逃がさないようにする機能があります。ところが、毛細血管に血液が行きわたらない状態が続くと、いつまでも血管が収縮しているため、冷たくなってしまうそうです。

　この症状は、比較的女性に多いのが特徴です。冷え性の大きな原因の一つ、自律神経の乱れによる機能低下は、女性ホルモンのバランスの乱れが理由とされています。とくに女性ホルモンが乱れる時期は、妊娠時と更年期時に多くみられるとのこと。 ⇒続きはコチラ
（2007年11月26日付け「今日のコラム」より抜粋）
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投稿日時: 2007年11月27日 15:13 | パーマリンク 　｜   ▲このページの上へ
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