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2008年11月27日
[コラム]極度のあがり症はSADという病気かも!
人前に出たとき、意識しすぎて自分が思っていることをうまく話せなかったり、普段の自分自身を出せない人は意外に多いもの。2人にひとりは、そういう「あがり症」であるといわれていますが、性格的なものも関係しているため、病気と定義するのは難しいとのこと。
ただ、緊張のあまり、学校や職場、友人との関係などがうまくいかず、生活に支障が出るようになるとSAD(社会不安障害)を疑ってみる必要があるそうです。SADは、近年増えている病気のひとつとされています。
例えば、会社の会議や、子ども関係の学校の集まりの中で発言しなければならないとき、手や脚が震える、口が異常に渇いたり震える、動悸が出る、手に汗をかくなどの症状が出るとのこと。人前で話せなくなるだけでなく、電話に出るだけでも恐怖感がある人も中にはいるそうです。 ⇒続きはコチラ
(2008年11月26日付け「今日のコラム」より抜粋)
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マイライフ手帳=http://www.mylifenote.jp/
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