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2008年10月20日

［コラム］舌でわかる体の不調

cl.jpg　みなさんは、ご自身の舌をよく見ていますか？ 舌には、私たちの体の健康状態を示すシグナルが現れるそうです。舌の様子がいつもと違っていたら、要注意なのだとか。体が訴えている不調のサインだというのです。

　では、舌に出る体の不調サインはどんなものがあるのでしょうか？ 今日のコラムでいくつかご紹介したいと思います。

　舌が白っぽい色をしていて、いつもより大きくなっていたら、気という体のエネルギーが不足していることが考えられるとのこと。元気や気力がない状態なので、気のエネルギーの消耗を防ぐため、まずはゆっくり休養するとよいそうです。また、気のエネルギー不足は、栄養不足になることも多いため、消化のよいものをゆっくり食べるようにすると効果的とのこと。 ⇒続きはコチラ
（2008年10月17日付け「今日のコラム」より抜粋）
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投稿日時: 2008年10月20日 16:13 | パーマリンク 　｜   ▲このページの上へ
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