ヒューマ、「夏の冷えと健康について」のアンケート、足首からつま先の冷え女性は7割強・男性4割

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2009年07月14日

ヒューマ、「夏の冷えと健康について」のアンケート、足首からつま先の冷え女性は7割強・男性4割

　健康食品や化粧品のマーケティングリサーチをしている株式会社ヒューマは、健康・美容・生活をテーマにした、オリジナル情報発信サイト「ココミル」を運営している。今回、会員数33万名の「ココミル」で、「夏の冷えと健康について」のアンケート調査を実施した。その結果、足首からつま先の冷え、女性は7割強、男性4割あった。冷え症の6割が「肩こり」や「疲れやすい」などの体調不良に悩むなどがわかった。

　いよいよ夏。暑さでエアコンをかけ過ぎたり、冷たいものを飲んだり食べたりしてしまいがちな季節だ。食生活や冷房のせいなのか、夏でも冷えを感じている人は少なくないようだ。どのくらいの人が「冷え」で悩んでいるのか、どこに冷えを感じているのか、体調の変化は起こるかなどについて聞いてみた。

　このアンケートでは冷え症の人の約6割の人が、「肩こりがおこりやすい」、「疲れやすい」、という結果になった。冷え症の人は、肩こりや疲れを併発していることが多く、全体的に体調不良を感じていることが多いようだ。また、冷え症を自覚する女性では「抜け毛や毛先のパサつきが気になる」「肌がカサカサしやすい」など、美容面でも影響が多く出ている結果となった。

　冷えが改善された人が行っていた人たちの対策は、運動をするようにした（ウォーキング・ヨガ・水泳など）。しょうがなど体を温める食材を摂るようにした。体を冷やさないようにこまめに、靴下や腹巻などを利用した。冷たいものの取りすぎに注意した。／野菜・果物を摂るように心掛けた。半身入浴などをしていた。などがあがった。

［調査概要］
回答数：女性3513名、男性914名合計4427名
実施期間：08年11月18日～12月16日

●調査結果の詳細［PDF］

ヒューマ＝http://www.huma-c.co.jp/

投稿日時: 2009年07月14日 21:25 | パーマリンク　｜ ▲このページの上へ
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