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2007年02月13日
生活者の食事量、朝食が乱れる傾向に
ヒューマン・データ・ラボラトリでは、マイライフ手帳の2007年1月28日~2月3日の食事のデータを集計した。この結果、前週(1月21~27日)のデータと比較すると、朝食の「なし」が上昇、「適量」が減少するなど、食生活が乱れがちな生活者が増加した。
2007年1月28日~2月3日の「朝食」は、「なし」が22.1%、「少々」が24.2%、「適量」が45.8%、「食べすぎ」が7.4%となった(図1)。「なし」が2割を超えるなど、朝食を摂らなかった人が多かった1週間であった。
「昼食」では、「なし」が4.5%、「少々」が15.7%、「適量」が62.7%、「食べすぎ」が15.3%となった(図2)。
「夕食」は、「なし」が2.5%、「少々」が10.8%、「適量」が58.6%、「食べすぎ」が25.1%であった(図3)。夕食は「食べすぎ」が上昇するなど、暴食傾向がみられる。
◆2007年1月28日~2月3日の朝食
食べすぎ 7.4%
適量 45.8%
少々 24.2%
なし 22.1%
◆2007年1月28日~2月3日の昼食
食べすぎ 15.3%
適量 62.7%
少々 15.7%
なし 4.5%
◆2007年1月28日~2月3日の夕食
食べすぎ 25.1%
適量 58.6%
少々 10.8%
なし 2.5%
(ヒューマン・データ・ラボラトリ調べ)
マイライフ手帳=http://www.mylifenote.jp/
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