mylife_j.gif
「マイライフ手帳」で新規入会キャンペーンを実施中！無料登録すると毎月100名に図書カード（500円分）が当たる！！

HOME >> マイライフ手帳データニュース（HDL調べ） >> 運動レベル、通勤・通学で歩く程度の「軽い」以外は軒並み減少

2007年11月06日

運動レベル、通勤・通学で歩く程度の「軽い」以外は軒並み減少

　ヒューマン・データ・ラボラトリでは、マイライフ手帳会員（会員数3578名：11月6日現在）の2007年10月21日～27日の運動レベルの登録データ（「重い（激しい運動や強い作業）」「中程度（1時間程度の運動や立ち作業)」「軽い(通勤・通学で歩く程度)」「とても軽い（ほとんど動かなかった）」の4段階）、平均余暇時間、平均睡眠時間を算出した。この結果、運動レベルでは、「軽い」が前週（10月14日～20日）から1.8ポイント上昇し40.2％となった。

　2007年10月21日～27日の「運動レベル」は、「とても軽い」が18.2％、「軽い」が40.2％、「中程度」が28.2％、「重い」が10.1％となった（図1）。「とても軽い」が0.7ポイント減、「中程度」が0.9ポイント減、「重い」が0.2ポイント減と「軽い」以外は軒並み比率を下げた。生活者は、会社あるいは学校への往復が多かった1週間だったことがうかがえる。

　「平均余暇時間」は、前週から2分間減少し、4時間5分となった（図2）。前週からあまり大きな動きがみられなかった。

　「平均睡眠時間」は、前週から3分間減少し、6時間21分となり上昇傾向にやや歯止めがかかった形となった（図3）。


◆2007年10月21日～27日の運動レベル
　重い　　　　10.1％
　中程度　　　28.2％
　軽い　　　　40.2％
　とても軽い　18.2％
◆2007年10月21日～27日の平均余暇時間
　4時間5分
◆2007年10月21日～27日の平均睡眠時間
　6時間21分
（ヒューマン・データ・ラボラトリ調べ）

マイライフ手帳＝http://www.mylifenote.jp/

投稿日時: 2007年11月06日 19:43 | パーマリンク 　｜   ▲このページの上へ
« 前の記事「［コラム］2007年10月のデータライブラリ集計結果発表！ 」へ
トップページへ戻る
goods.gif
[ PR ]

【マイライフ手帳データニュース（HDL調べ）の最新記事】

・運動レベル、通勤・通学で歩く程度の「軽い」以外は軒並み減少
・［コラム］2007年10月のデータライブラリ集計結果発表！
・1週間の食事量、朝食・昼食の「適量」が減少しともに「少々」が増加
・マイライフ手帳、毎日生活習慣データの記録をしっかり行う人が増加傾向に
・ヒューマン・データ・ラボ、マイライフ手帳＠ニュースに生保記事などの新カテゴリを追加
・サプリランキング、大塚製薬「ネイチャーメイド マルチビタミン＆ミネラル」が4週連続首位
・サプリメントメーカーシェア、DHCがファンケルを抜いてトップに
・平均睡眠時間、5週連続で上昇し6時間24分に、朝方の冷え込みが影響？
・1週間の食事量、朝食「なし」が4週連続で増加、「少々」は微減傾向に
・マイライフ手帳、生活者の公開日記が閲覧できるコンテンツが上昇
・サプリランキング、わかさ生活「ブルーベリーアイ」が2位に急浮上
・サプリメントメーカーシェア、2位DHCと3位大塚製薬との差が2.3ポイントまで接近
・平均余暇時間、3連休だったことで前週から大幅アップし4時間31分へ
・1週間の食事量、夕食の「食べすぎ」がアップ、体育の日の連休に秋の味覚を満喫した人が増加
・マイライフ手帳、健康管理をする生活者はダイエットに高い関心を示す
・サプリランキング、大塚製薬「ネイチャーメイド マルチビタミン＆ミネラル」が2週連続で首位をキープ
・タカラトミー、赤ちゃん専用の「除菌イオン」搭載空気清浄機「ベビークリモ」を発売
・サプリメントメーカーシェア、トップのファンケルと2位のDHCがシェアを下げる
・運動レベル、ほとんど動かなかったという「とても軽い」が前週から上昇
・1週間の食事量、昼食の「食べすぎ」が前週から3.6ポイント増と大幅に増加

｜食事・食材関連ニュース ｜菓子・飲料関連ニュース ｜健康食品・医薬品関連ニュース ｜睡眠関連ニュース ｜美容・化粧品関連ニュース ｜余暇・サービス関連ニュース ｜運動関連ニュース ｜マイライフ手帳データニュース（HDL調べ） ｜ライフ関連ニュース ｜生活・健康グッズ関連ニュース ｜その他ニュース