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2006年12月01日

サプリメント利用者の運動レベル、ほとんど動かない人ほどサプリを摂取しない傾向に

　マイライフ手帳を運営するヒューマン・データ・ラボラトリは、マイライフ手帳会員が入力した2006年11月24日付のデータを集計した。その結果、運動レベル別にサプリメントの利用者をみたところ、ほとんど動かなかったという「とても軽い」運動しかしなかった人のサプリメント利用比率は、25.6％と3割を下回る結果となった。

　マイライフ手帳は、会員の食事量、睡眠時間、余暇時間、運動レベルを毎日記録、管理し、グラフでチェックできるサービス。さらに、健康補助食品（サプリメント）の摂取量を記録、管理することができる。今回は、運動レベルごとのサプリメントの利用について分析した。

　まず、サプリメントの利用者は、45.7％と過半数に迫る利用率を示した（図1）。次に、運動レベル別にサプリメントの利用者をみると、「とても軽い(ほとんど動かなかった)」の利用者は25.6％、「軽い(通勤・通学で歩く程度)」では58.4％、「中程度(1時間程度の運動や立ち作業)」では30.3％、「重い(激しい運動や強い作業)」では73.9％と、しっかり運動をする人ほどサプリメントを利用する人が多いことがわかった（図2）。

　一方、「とても軽い」が25.6％とほとんど動かない人のサプリメント利用率は低いことも明らかとなった。サプリメント利用者は、運動していないからこそ、積極的に摂取したいという考えではないことがうかがえる。

◆サプリメント利用者［2006年11月24日付］
利用者　　　　45.7％
非利用者　　　54.3％

◆運動レベル別のサプリメント利用者［2006年11月24日付］
【利用者】
とても軽い(ほとんど動かなかった)　　　25.6％
軽い(通勤・通学で歩く程度)　　　　　　58.4％
中程度(1時間程度の運動や立ち作業)　　 30.3％
重い(激しい運動や強い作業)　　　　　　73.9％

【非利用者】
とても軽い(ほとんど動かなかった)　　　74.4％
軽い(通勤・通学で歩く程度)　　　　　　41.6％
中程度(1時間程度の運動や立ち作業)　　 69.7％
重い(激しい運動や強い作業)　　　　　　26.1％
（ヒューマン・データ・ラボラトリ調べ）

マイライフ手帳＝http://www.mylifenote.jp/

投稿日時: 2006年12月01日 21:18 | パーマリンク | トラックバック (1) 　｜   ▲このページの上へ
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