運動レベルが「重い」人は、サプリメントを摂取しない傾向に

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2006年11月13日

運動レベルが「重い」人は、サプリメントを摂取しない傾向に

　マイライフ手帳を運営するヒューマン・データ・ラボラトリは、マイライフ手帳会員の2006年11月6日付の会員情報を集計した。この結果、運動レベルが「重い（激しい運動や強い作業）」人ほど健康補助食品（サプリメント）の利用比率が低いことが明らかとなった。

　マイライフ手帳は、会員の食事量、睡眠時間、余暇時間、運動レベルを毎日記録、管理し、グラフでチェックできるサービス。さらに、健康補助食品（サプリメント）の摂取量を記録、管理することができる。今回は会員の運動レベルとサプリメントの利用状況の関係を探った。

　2006年11月6日付の運動レベルは、「軽い（通勤・通学で歩く程度）」が最も多く39.0％、次いで「中程度（1時間程度の運動や立ち作業）」が33.7％となった（図1）。

　運動レベル別にサプリメントの利用比率を集計すると、「重い（激しい運動や強い作業）」では、サプリメント利用者がわずか6.7％であることがわかった。これに対し、運動レベルが低い人の約半数がサプリメントを利用していることがわかった。

◆運動レベルの比率［2006年11月6日］
　とても軽い（ほとんど動かなかった）　　21.7％
　軽い（通勤・通学で歩く程度）　　　　　39.0％
　中程度（1時間程度の運動や立ち作業）　 33.7％
　重い（激しい運動や強い作業）　　　　　5.6％

◆運動レベル別のサプリメント利用比率［2006年11月6日］
【利用者】
　とても軽い（ほとんど動かなかった）　　48.3％
　軽い（通勤・通学で歩く程度）　　　　　43.3％
　中程度（1時間程度の運動や立ち作業）　 52.2％
　重い（激しい運動や強い作業）　　　　　6.7％
【非利用者】
　とても軽い（ほとんど動かなかった）　　51.7％
　軽い（通勤・通学で歩く程度）　　　　　56.7％
　中程度（1時間程度の運動や立ち作業）　 47.8％
　重い（激しい運動や強い作業）　　　　　93.3％

（ヒューマン・データ・ラボラトリ調べ）

マイライフ手帳＝http://www.mylifenote.jp

投稿日時: 2006年11月13日 23:57 | パーマリンク | トラックバック (0) 　｜ ▲このページの上へ
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