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2006年12月19日

運動レベル、「重い」運動を行っている人のサプリ利用は約2割に

 ヒューマン・データ・ラボラトリでは、マイライフ手帳の2006年12月12日付の運動レベルのデータを集計した。この結果、「軽い(通勤・通学で歩く程度)」人が最も多く42.7%、次いで「中程度(1時間程度の運動や立ち作業)」が23.2%となった。また、「重い(激しい運動や強い作業)」運動をしている人のサプリメント利用比率は19.5%と約2割に達したことが明かとなった。

 運動レベルをみると、「軽い」が最も多く42.7%、次いで「中程度」が23.2%となった。差のない3位に「とても軽い(ほとんど動かなかった)」(22.2%)となり、「重い」は11.9%となった(図1)。

 これを、サプリメント利用者、非利用者でみると、利用者、非利用者ともに、「軽い」(利用者:41.6%、非利用者:43.6%)が最も高かった。利用者では、「とても軽い」が29.9%、「重い」が19.5%と非利用者の比率を上回った。逆に、「中程度」は9.1%にとどまった。

◆運動レベルの構成比[2006年12月12日]
 とても軽い(ほとんど動かなかった)  5.7%
 軽い(通勤・通学で歩く程度)     75.8%
 中程度(1時間程度の運動や立ち作業)  12.9%
 重い(激しい運動や強い作業)     5.6%

◆サプリメント利用者、非利用者別の運動レベル[2006年12月12日]
【利用者】
 とても軽い(ほとんど動かなかった)  29.9%
 軽い(通勤・通学で歩く程度)     41.6%
 中程度(1時間程度の運動や立ち作業)  9.1%
 重い(激しい運動や強い作業)     19.5%

【非利用者】
 とても軽い(ほとんど動かなかった)  16.7%
 軽い(通勤・通学で歩く程度)     43.5%
 中程度(1時間程度の運動や立ち作業)  33.3%
 重い(激しい運動や強い作業)     6.5%

(ヒューマン・データ・ラボラトリ調べ)

マイライフ手帳=http://www.mylifenote.jp

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