［コラム］2008年3月のデータライブラリ集計結果発表！

　今回のコラムは、みなさんから入力していただいた2008年3月の情報を集計しました（情報入力件数で集計）。

　食事は、昼食の「適量」が2.0ポイント減少し66.8％となりました。代わって「少々」や「なし」が増加していることから、年度末で忙しくしっかり昼食の時間をとれなかった方が多かったものと思われます。同じく夕食も「適量」が大きく減少しました。しかし、「食べすぎ」が2.0ポイント上昇と大きく増加しました。昼食を食べなかった反動で、夕食をたくさん食べてしまったという方が少なくなかったようです。

　睡眠時間は、平均6時間17分と前月から2分間の増加になりました。余暇時間は、4分間増加し4時間1分となりました。1ヵ月ぶりに4時間台に復帰しました。 ⇒続きはコチラ
（2008年4月8日付け「今日のコラム」より抜粋）
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