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2008年02月06日

[コラム]2008年1月のデータライブラリ集計結果発表!

cl.jpg 今回のコラムは、みなさんから入力していただいた2008年1月の情報を集計しました(情報入力件数で集計)。

 食事は、夕食の「適量」が前月から2.2ポイント増の64.4%と大きく伸びました。お正月は「食べすぎ」になるケースが多いのですが、今年は自粛した方が多かったようです。朝食では、「食べすぎ」が1.2ポイント増加し7.0%になりました。お正月は、朝からおせちやお雑煮を食べてしまったという方が少なくなかったようです。

 睡眠時間は、平均6時間23分と前月から3分間の増加になりました。寝正月という方は案外少なかったようです。一方、余暇時間は22分間増加し、4時間3分となりました。お正月はのんびり過ごせたという方が多かったものとみられます。 ⇒続きはコチラ
(2008年2月5日付け「今日のコラム」より抜粋)
※この記事の全文は、QOLの向上を目的とした健康・生活習慣管理サイト「マイライフ手帳」のメンバーページで読むことができます。

マイライフ手帳=http://www.mylifenote.jp/

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