data.gif mylife_j.gif
「マイライフ手帳」で新規入会キャンペーンを実施中！無料登録すると毎月100名に図書カード（500円分）が当たる！！

HOME >> マイライフ手帳データニュース（HDL調べ） >> 1週間の運動レベル、前週とほぼ同水準を推移

2007年03月06日

1週間の運動レベル、前週とほぼ同水準を推移

　ヒューマン・データ・ラボラトリでは、マイライフ手帳の2007年2月18日～24日の運動レベル、平均余暇時間、平均睡眠時間を算出した。この結果、各項目ともに前週（2月11日～17日）と同水準で推移した。

　2007年2月18日～24日の「運動レベル」は、「とても軽い」が23.0％、「軽い」が37.0％、「中程度」が27.4％、「重い」が8.4％となった（図1）。前週から変化はみられなかった。

　「平均余暇時間」は、4時間10分と前週から11分間の減少となった（図2）。前週は1日祝日があっただけに、平均的な水準に戻ったと考えられる。

　「平均睡眠時間」は、6時間24分であった（図3）。前週からは2分間上昇した。5週間の推移でみると、睡眠時間は緩やかな上昇傾向にある。

◆2007年2月18日～2月24日の運動レベル
　重い　　　　8.4％
　中程度　　　27.4％
　軽い　　　　37.0％
　とても軽い　23.0％
◆2007年2月18日～2月24日の平均余暇時間
　4時間10分
◆2007年2月18日～2月24日の平均睡眠時間
　6時間24分
（ヒューマン・データ・ラボラトリ調べ）

マイライフ手帳＝http://www.mylifenote.jp/

投稿日時: 2007年03月06日 19:58 | パーマリンク | トラックバック (0) 　｜   ▲このページの上へ
« 前の記事「1週間の食事量、朝食の「適量」が増加し「なし」が減少」へ
次の記事「摂取サプリメントメーカー、エスエス製薬が5位に浮上」へ »
トップページへ戻る
goods.gif
[ PR ]

【マイライフ手帳データニュース（HDL調べ）の最新記事】

・1週間の運動レベル、激しい運動の「重い」1時間程度の運動の「中程度」が上昇
・1週間の食事量、夕食の「適量」が増加し「食べすぎ」が減少
・マイライフ手帳、生活習慣データを記録するコンテンツの比率が上昇
・サプリ摂取ランキング、上位に変動なくファンケル「ビタミンCアセロラ配合 90日分」がトップ
・サプリメントメーカーランキング、ファンケルとDHCの上位2社がシェアを落とす
・1週間の平均余暇時間、前週から12分間減少し3時間51分に
・1週間の食事量、朝食「なし」が2割台にまで上昇
・マイライフ手帳の会員、ニュース記事や健康に役立つ豆知識などのコンテンツ閲覧が上昇
・サプリ摂取ランキング、ファンケル「ビタミンCアセロラ配合 90日分」が5週ぶりにトップ
・摂取サプリメントメーカーランキング、トップのファンケルがシェアを大幅増
・1週間の運動レベル、ほとんど動かなかった「とても軽い」が22.0％
・1週間の食事量、昼食の「適量」が減少し「なし」が増加
・マイライフ手帳、会員の健康食品・サプリメントの摂取ランキングを本格提供
・サプリ摂取ランキング、大塚製薬「ネイチャーメイド マルチビタミン＆ミネラル」が2週連続トップ
・摂取サプリメントメーカーランキング、ファンケル・DHCのシェアが減少
・1週間の運動レベル、激しい運動や強い作業の「重い」が2.4ポイント増加
・1週間の食事量、朝食・昼食・夕食の「少々」が微増
・マイライフ手帳の会員、現在のポイントをこまめにチェックする傾向に
・サプリ摂取ランキング、大塚製薬「ネイチャーメイド マルチビタミン＆ミネラル」がトップ
・人気摂取サプリメントメーカー、ファンケルが今年初のトップに

トラックバック

このエントリーのトラックバックURL:
http://www.mylifenote.net/mt/mt-tb.cgi/1837

｜食事・食材関連ニュース ｜菓子・飲料関連ニュース ｜健康食品・医薬品関連ニュース ｜睡眠関連ニュース ｜美容・化粧品関連ニュース ｜余暇・サービス関連ニュース ｜運動関連ニュース ｜マイライフ手帳データニュース（HDL調べ） ｜その他ニュース