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2007年02月26日

1週間の食事量、朝、昼、夕ともに「適量」が減少

　ヒューマン・データ・ラボラトリでは、マイライフ手帳の2007年2月11日～17日の食事のデータを集計した。この結果、前週（2月4日～10日）のデータと比較すると、朝食、昼食、夕食の「適量」がすべて減少したことがわかった。

　2007年2月11日～17日の「朝食」は、「なし」が24.8％、「少々」が22.2％、「適量」が46.4％、「食べすぎ」が6.1％となった（図1）。

　「適量」が前週から2.5ポイント減少した。これに対し、増加したのは、「食べすぎ」「少々」ではなく「なし」であった。「朝食」は「適量」しっかり食べるか、全く食べないかのどちらかに偏る生活者が多い可能性が考えられる。

　「昼食」では、「なし」が7.0％、「少々」が15.0％、「適量」が63.2％、「食べすぎ」が13.5％となった（図2）。「昼食」も前週に比べて2.6ポイント減少している。反面、増加したのは、「なし」（1.9ポイント増）、「少々」（2.1ポイント増）となった。

　「夕食」は、「なし」が2.7％、「少々」が10.6％、「適量」が59.3％、「食べすぎ」が24.4％であった（図3）。「夕食」は「適量」が前週に比べて4.8ポイント減少したのに対し、「食べすぎ」が3.7ポイント上昇した。

◆2007年2月11日～2月17日の朝食
　食べすぎ　6.1％
　適量　　　46.4％
　少々　　　22.2％
　なし　　　24.8％
◆2007年2月11日～2月17日の昼食
　食べすぎ　13.5％
　適量　　　63.2％
　少々　　　15.0％
　なし　　　7.0％
◆2007年2月11日～2月17日の夕食
　食べすぎ　24.4％
　適量　　　59.3％
　少々　　　10.6％
　なし　　　2.7％
（ヒューマン・データ・ラボラトリ調べ）

マイライフ手帳＝http://www.mylifenote.jp/

投稿日時: 2007年02月26日 19:43 | パーマリンク | トラックバック (0) 　｜   ▲このページの上へ
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