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2007年07月30日

1週間の食事量、朝食の「適量」が減少し「少々」が増加

　ヒューマン・データ・ラボラトリでは、マイライフ手帳会員（会員数3163名：7月30日現在）の2007年7月15日～21日の食事のデータ（朝・昼・夕の食事量を「なし」「少々」「適量」「食べすぎ」の4段階で登録）を集計した。その結果、朝食「適量」が前週（7月8日～14日）から減少し、「少々」が大きく増加した。

　2007年7月15日～21日の「朝食」は、「なし」が16.9％、「少々」が23.5％、「適量」が52.8％、「食べすぎ」が6.2％となった（図1）。「少々」が増加し、「適量」が減少した。前週しっかり「適量」を食べていた人の食事量が少し減り、「少々」となってしまったものとみられる。

　「昼食」では、「なし」が6.0％、「少々」が16.2％、「適量」が64.4％、「食べすぎ」が12.0％となった（図2）。前週から大きな変化はみられなかった。

　「夕食」は、「なし」が2.0％、「少々」が12.8％、「適量」が59.9％、「食べすぎ」が22.3％となった（図3）。夕食も、昼食と同様前週から変化がみられなかった。

◆2007年7月15日～21日の朝食
　食べすぎ　6.2％
　適量　　　52.8％
　少々　　　23.5％
　なし　　　16.9％
◆2007年7月15日～21日の昼食
　食べすぎ　12.0％
　適量　　　64.4％
　少々　　　16.2％
　なし　　　6.0％
◆2007年7月15日～21日の夕食
　食べすぎ　22.3％
　適量　　　59.9％
　少々　　　12.8％
　なし　　　2.0％
（ヒューマン・データ・ラボラトリ調べ）

マイライフ手帳＝http://www.mylifenote.jp/

投稿日時: 2007年07月30日 19:21 | パーマリンク | トラックバック (0) 　｜   ▲このページの上へ
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