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2007年07月23日

1週間の食事量、昼食・夕食ともに「適量」が減少し「食べすぎ」「少々」が増加

　ヒューマン・データ・ラボラトリでは、マイライフ手帳会員（会員数3140名：7月23日現在）の2007年7月8日～14日の食事のデータ（朝・昼・夕の食事量を「なし」「少々」「適量」「食べすぎ」の4段階で登録）を集計した。その結果、昼食・夕食ともに「適量」が前週（7月1日～7日）から増加し、「食べすぎ」「少々」が増加した。

　2007年7月8日～14日の「朝食」は、「なし」が16.8％、「少々」が21.2％、「適量」が55.1％、「食べすぎ」が6.3％となった（図1）。「なし」「少々」が減少し、「適量」が増加した。しっかり朝食を摂るという意識が生活者に強まった1週間であったようだ。

　「昼食」では、「なし」が6.0％、「少々」が15.4％、「適量」が64.6％、「食べすぎ」が12.9％となった（図2）。前週から「適量が」が大きく減少。これに対し「食べすぎ」「少々」が増加するという結果となった。

　「夕食」は、「なし」が2.8％、「少々」が13.3％、「適量」が59.8％、「食べすぎ」が21.9％となった（図3）。夕食も昼食と同様の傾向を示した。

◆2007年7月8日～14日の朝食
　食べすぎ　6.3％
　適量　　　55.1％
　少々　　　21.2％
　なし　　　16.8％
◆2007年7月8日～14日の昼食
　食べすぎ　12.9％
　適量　　　64.6％
　少々　　　15.4％
　なし　　　6.0％
◆2007年7月8日～14日の夕食
　食べすぎ　21.9％
　適量　　　59.8％
　少々　　　13.3％
　なし　　　2.8％
（ヒューマン・データ・ラボラトリ調べ）

マイライフ手帳＝http://www.mylifenote.jp/

投稿日時: 2007年07月23日 22:53 | パーマリンク | トラックバック (0) 　｜   ▲このページの上へ
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