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2007年06月11日

1週間の食事量、昼食の「適量」が減少し「なし」が増加

　ヒューマン・データ・ラボラトリでは、マイライフ手帳会員（会員数3005名：6月11日現在）の2007年5月27日～6月2日の食事のデータ（朝・昼・夕の食事量を「なし」「少々」「適量」「食べすぎ」の4段階で登録）を集計した。この結果、昼食では、前週（5月20日～26日）から「適量」が減少し、「なし」の比率が増加した。

　2007年5月26日～6月2日の「朝食」は、「なし」が17.3％、「少々」が25.0％、「適量」が53.3％、「食べすぎ」が3.9％となった（図1）。「なし」が前週から1.7ポイント増加した。

　「昼食」では、「なし」が6.1％、「少々」が14.6％、「適量」が63.9％、「食べすぎ」が14.2％となった（図2）。前週から「なし」が1.2ポイント増加し、「適量」が3.3ポイント減少した。若干生活者の食生活が乱れていることがうかがえる。

　「夕食」は、「なし」が2.1％、「少々」が11.9％、「適量」が59.0％、「食べすぎ」が23.6％となった（図3）。夕食は前週から大きな変化はみられなかった。

◆2007年5月27日～6月2日の朝食
　食べすぎ　3.9％
　適量　　　53.3％
　少々　　　25.0％
　なし　　　17.3％
◆2007年5月27日～6月2日の昼食
　食べすぎ　14.2％
　適量　　　63.6％
　少々　　　14.6％
　なし　　　6.1％
◆2007年5月27日～6月2日の夕食
　食べすぎ　23.6％
　適量　　　59.0％
　少々　　　11.9％
　なし　　　2.1％
（ヒューマン・データ・ラボラトリ調べ）

マイライフ手帳＝http://www.mylifenote.jp/

投稿日時: 2007年06月11日 20:30 | パーマリンク | トラックバック (0) 　｜   ▲このページの上へ
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