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2007年04月23日

1週間の食事量、朝食の「なし」が減少し「適量」が増加するなど食生活が改善

　ヒューマン・データ・ラボラトリでは、マイライフ手帳の2007年4月8日～14日の食事のデータを集計した。この結果、前週（4月1日～7日）のデータと比較すると、朝食の「なし」が3.6ポイント減少し、「適量」が1.6ポイント増加した。

　2007年4月8日～14日の「朝食」は、「なし」が18.6％、「少々」が24.3％、「適量」が51.0％、「食べすぎ」が4.7％となった（図1）。「なし」が前週から3.6ポイントも減少した。

　「昼食」では、「なし」が3.3％、「少々」が14.6％、「適量」が66.1％、「食べすぎ」が13.2％となった（図2）。「なし」が前週から2.2ポイント減となるなど、昼食を何も摂らないという人は減少傾向にあるとみられる。

　「夕食」は、「なし」が2.2％、「少々」が12.4％、「適量」が57.9％、「食べすぎ」が22.7％となった（図3）。

◆2007年4月8日～14日の朝食
　食べすぎ　4.7％
　適量　　　51.0％
　少々　　　24.3％
　なし　　　18.6％
◆2007年4月8日～14日の昼食
　食べすぎ　13.2％
　適量　　　66.1％
　少々　　　14.6％
　なし　　　3.3％
◆2007年4月8日～14日の夕食
　食べすぎ　22.7％
　適量　　　57.9％
　少々　　　12.4％
　なし　　　2.2％
（ヒューマン・データ・ラボラトリ調べ）

マイライフ手帳＝http://www.mylifenote.jp/

投稿日時: 2007年04月23日 20:55 | パーマリンク | トラックバック (0) 　｜   ▲このページの上へ
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