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2008年09月16日

1週間の食事量、朝食・昼食・夕食ともに微増・微減にとどまる

　ヒューマン・データ・ラボラトリでは、マイライフ手帳会員（会員数4686名：9月16日現在）の2008年8月31日～9月1日の食事のデータ（朝・昼・夕の食事量を「なし」「少々」「適量」「食べすぎ」の4段階で登録）を集計した。その結果、朝食、昼食、夕食ともにあまり変化が見られなかった。

　「朝食」は、「なし」が18.0％、「少々」が24.0％、「適量」が53.6％、「食べすぎ」が3.3％となった（図1）。すべての項目で前週からの増減が1ポイント未満となっている。

　「昼食」は、「なし」が7.1％、「少々」が14.3％、「適量」が67.4％、「食べすぎ」が9.4％となった（図2）。「適量」が1.6ポイント減少したものの、他の項目は微増・微減にとどまった。

　「夕食」は、「なし」が3.6％、「少々」が10.5％、「適量」が65.2％、「食べすぎ」が17.1％となった（図3）。「なし」が前週から1.6ポイント増加した。その他の項目はすべて前週の比率を下回った。

◆2008年8月31日～9月1日の朝食
　食べすぎ　3.3％
　適量　　　53.6％
　少々　　　24.0％
　なし　　　18.0％
◆2008年8月31日～9月1日の昼食
　食べすぎ　9.4％
　適量　　　67.4％
　少々　　　14.3％
　なし　　　7.1％
◆2008年8月31日～9月1日の夕食
　食べすぎ　17.1％
　適量　　　65.2％
　少々　　　10.5％
　なし　　　3.6％
（ヒューマン・データ・ラボラトリ調べ）

マイライフ手帳＝http://www.mylifenote.jp/

投稿日時: 2008年09月16日 21:13 | パーマリンク 　｜   ▲このページの上へ
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