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2007年08月13日

1週間の食事量、夕食の「食べすぎ」が2.1ポイント増の22.0％に

　ヒューマン・データ・ラボラトリでは、マイライフ手帳会員（会員数3199名：8月13日現在）の2007年7月29日～8月4日の食事のデータ（朝・昼・夕の食事量を「なし」「少々」「適量」「食べすぎ」の4段階で登録）を集計した。その結果、夕食の「食べすぎ」が前週（7月22日～28日）から2.1ポイント増加し22.0％となった。

　2007年7月29日～8月4日の「朝食」は、「なし」が15.3％、「少々」が21.2％、「適量」が56.5％、「食べすぎ」が6.3％となった（図1）。「食べすぎ」が1.3ポイント増となり、「少々」が1.2ポイント減少した。

　「昼食」は、「なし」が5.2％、「少々」が15.7％、「適量」が63.7％、「食べすぎ」が13.2％となった（図2）。前週から「適量」が2.1ポイント減少している点が際だっている。

　「夕食」は、「なし」が1.7％、「少々」が12.5％、「適量」が60.1％、「食べすぎ」が22.0％となった（図3）。前週から「適量」が2.1ポイント減少し、「食べすぎ」が2.1ポイント増となった。

　今回は朝・昼・夕ともに「食べすぎ」が増加するという傾向がみられた。夏バテ防止のために食事をいつも以上に摂る人が多かったものと考えられる。

◆2007年7月29日～8月4日の朝食
　食べすぎ　6.3％
　適量　　　56.5％
　少々　　　21.2％
　なし　　　15.3％
◆2007年7月29日～8月4日の昼食
　食べすぎ　13.2％
　適量　　　63.7％
　少々　　　15.7％
　なし　　　5.2％
◆2007年7月29日～8月4日の夕食
　食べすぎ　22.0％
　適量　　　60.1％
　少々　　　12.5％
　なし　　　1.7％
（ヒューマン・データ・ラボラトリ調べ）

マイライフ手帳＝http://www.mylifenote.jp/

投稿日時: 2007年08月13日 19:22 | パーマリンク | トラックバック (0) 　｜   ▲このページの上へ
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