マイライフ手帳＠ニュースからもYahoo！検索ができます！toolbar_pwrlogo_faded.gif
yahooserch.gif
WEB検索 サイト内検索
［お知らせ］「マイライフ手帳」は、新たなコミュニティサイトにリニューアルします。準備期間中は、試験版サイトを公開中！
[ 旬！ワード ]

HOME >> 運動関連ニュース >> ［コラム］運動で脳細胞も活性化

2009年10月13日

［コラム］運動で脳細胞も活性化

img.jpg　10月12日は体育の日。この三連休は、台風一過ということで天候に恵まれる地域も多く、屋外に出て運動をしようと考えている方も少なくないと思います。適度な運動をすると、心身ともに良い影響を与え、健康増進に役立つことは、みなさんもご存じのことでしょう。

　ただ、最近の研究では、運動は心と体だけでなく脳の健康にも関わっていることがわかってきたそうです。そこで、今日のコラムでは、運動と脳の新たな関係について調べてみました。

　研究によると、運動を行うことで、脳内に「BDNF」という物質が増えるとのこと。「BDNF」は、脳の中に作り出される特殊なタンパク質で、新しく生まれてくる脳細胞である新生ニューロンを成長させるために重要な役割を担うと考えられているそうです。 ⇒続きはコチラ
（2009年10月9日付け「今日のコラム」より抜粋）
※この記事の全文は、新コミュニティサイトの試験版「マイライフ手帳＠クラブ」のメンバーページで読むことができます。

投稿日時: 2009年10月13日 18:11 | パーマリンク 　｜   ▲このページの上へ
« 前の記事「キャスコ、愛くるしいキャラクターの「ウイルソン ベアシリーズ ゴルフグッズ」を発売」へ
次の記事「インターワイヤード、「ゴルフ」に関するアンケート調査、ゴルフをする人は9.3％」へ »
トップページへ戻る

★週間アクセスランキングTOP5［2009.9/28～10/4］
１.ひかり味噌、電子レンジ2分でできあがる「ごはんだいすき！ とん汁」「同 けんちん汁」を発売
２.バンダイ、聖闘士星矢のフィギュアが集結する「TAMASHII NATION 2009 Autumn」を東京・秋葉原で開催
３.小林製薬、サプリメント「EDICARE」を発売、いつまでも現役でありたい方に
４.東芝ホームアプライアンス、冷凍冷蔵庫・ドラム式洗濯乾燥機を発売、天海祐希さんが快適性をPR
５.持田シーメンスメディカルシステム、乳がん検診用超音波自動ボリュームスキャナの啓蒙を目的にセミナーを開催
　　⇒最新ランキングはトップページをチェック！
[ PR ]

【運動関連ニュースの最新記事】

・キャスコ、暖かく快適にゴルフを楽しめる「KASCO 2009秋冬アクセサリーコレクション」を発売
・インターワイヤード、「ゴルフ」に関するアンケート調査、ゴルフをする人は9.3％
・［コラム］運動で脳細胞も活性化
・キャスコ、愛くるしいキャラクターの「ウイルソン ベアシリーズ ゴルフグッズ」を発売
・コカ・コーラシステム、20代・30代の働く男女対象にスポーツに関する実態調査、「ウォーキング」が人気
・ミズノ、一体型サポーター「バイオギアサポーター・ムーブコンディションブレスサーモ」を発売
・ミズノ、バンクーバー冬季五輪からオリンピックファミリー用ユニフォームの採用が決定
・ヨネックス、高機能アンダーウエア「MUSCLE POWER STB」のエキスパートモデルを発売
・ブリヂストンスポーツ、テクニファイバーのテニスラケット「T.FLASH」シリーズなど発売
・ミズノ、「ブレスサーモダウン・リフレクションギア ライトウエイトジャケット」を発売

｜食事・食材関連ニュース ｜菓子・飲料関連ニュース ｜健康食品・医薬品関連ニュース ｜睡眠関連ニュース ｜美容・化粧品関連ニュース ｜余暇・サービス関連ニュース ｜運動関連ニュース ｜マイライフ手帳データニュース（HDL調べ） ｜ライフ関連ニュース ｜生活・健康グッズ関連ニュース ｜その他ニュース

ピックアップ！おすすめワード

　　ヒアルロン酸　　　　　　　　　　美白　　　　　　　　　　空気清浄機
　　健康食品　　　　　　　　　　サプリメント　　　　　　　　　カロリーゼロ
　　快眠グッズ　　　　　　　　　除菌　　　　　　　　　　保湿化粧品
　　スキンケア　　　　　　　　　食べるダイエット　　　　　　　　ウォーキングシューズ
　　年金保険　　　　　　　　　　在宅介護　　　　　　　　　　ボディスプレー