コカ・コーラシステム、20代・30代の働く男女対象にスポーツに関する実態調査、「ウォーキング」が人気

　コカ・コーラシステムは、20代・30代の働く男女400人に聞くスポーツ実態と意向に関する調査を実施した。その結果、スポーツをする生活を始めた人は、長引く経済不況の影響で、「ウォーキング」「ランニング」などお金のかからないスポーツが多数派を占めた。

　スポーツをする生活を始めた人は、長引く経済不況の影響で、「ウォーキング」「ランニング」などお金のかからないスポーツが多数派を占めた。また、平日の仕事後にスポーツを行う“夜スポ”も人気のようだ。その効果は、ダイエットやメンタル面のほか、インフル対策から出会いの機会増加など嬉しいメリットもあることがわかった。

　スポーツをする生活を始めた人は、「ウォーキング」（33.0％）や「ジョギング・ランニング」（21.0％）など、ダイエット効果があり長くできるスポーツを選択。不況の影響か、スポーツにかけるお金が「0円」という人が約4人に1人（25.5％）。お金がかからないことも大事であるようだ。平均週2.4回のスポーツ習慣で、「引き締まった体・筋肉」（65.5％）や「メリハリのある生活」（64.5％）などを獲得していることがわかった。平日にスポーツをする人（63.5％）には“夜スポ”が人気で、週の半分（2～3回）以上やる人が約6割（59.0％）となった。さらには、インフルエンザ対策に有効だと思い（46.0％）、異性との出会いの機会づくりとしての有効性も実感（52.5％）していることも明らかになった。

　スポーツのない生活を過ごす人は、スポーツをする人と比べ、生活はルーズに、仕事への自信も減少していることがわかった。汗への嫌悪感をもつ“ノンスウェット族”もあった。スポーツをする・しないで人生は、二極化傾向になっているようだ。

　スポーツをしたいのにできていない人は、仕事の疲れや忙しさ（73.0％）が大きな要因だった。したくない人は、「スポーツへの自信のなさ」（41.0％）や、「汗への嫌悪感」（17.0％）も要因のようだ。したくない人の半数以上が「汗をかくのが気持ちいいとは思わない」（55.0％）など、“ノンスウェット族”の可能性も見受けられた。スポーツを始めた人と比べ、「（規則正しい）生活態度」（始めた人：61.0％、していない人：47.5％）などに差があった。「仕事のやりがい」（始めた人：41.0％、していない人：33.0％）、「友人付き合い」（始めた人：58.5％、していない人：48.5％）、「趣味の充実」（始めた人：71.5％、していない人：58.5％）等々に関し、自信度も低いことがわかった。

　これからのスポーツは、仕事中など何かのついでにできる“ながらスポーツ”がトレンドになる可能性があることが明らかになった。

　通勤×ウォーキングの“通キング”経験者はスポーツ開始者の約半数（45.5％）。記憶に残るスポーツヒーロー第1位は北島康介さん（18.5％）。2010年バンクーバー冬季オリンピックで期待する選手1位「浅田真央さん」（29.5％）、2位「上村愛子さん」（19.0％）2016年リオデジャネイロ夏季オリンピックで期待する選手1位「石川遼さん」（53.5％）、2位「宮里藍さん」（10.8％）2010年FIFAワールドカップで期待する選手1位「中村俊輔さん」（20.5％）、2位「本田圭佑さん」（4.0％）だった。

［調査概要］
調査名：第1回アクエリアス・スポーツ実態調査
実施時期：9月29日（火）～30日（水）
調査手法：インターネット調査
調査対象：20歳から39歳の有職男女400人
（スポーツ・運動意識と実態で3つのカテゴリーを設定）
（1）これまでスポーツ・運動はしていなかったが、この2年以内に始めた男女200人
（20代男性50名30代男性50名20代女性50名30代女性50名）
（2）何かスポーツ・運動を始めたいと思っているが、していない男女100人
（20代男性25名30代男性25名20代女性25名30代女性25名）
（3）スポーツ・運動はしたくないので、していない男女100人
（20代男性25名30代男性25名20代女性25名30代女性25名）

●調査の詳細(1)
●調査の詳細(2)
●調査の詳細(3)
●調査の詳細(4)
●調査の詳細(5)
●参考資料［PDF］

日本コカ・コーラ＝http://www.cocacola.co.jp/

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