オムロンヘルスケア、1週間のウォーキング目標の達成度合いが確認できる歩数計を発売

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2008年05月27日

オムロンヘルスケア、1週間のウォーキング目標の達成度合いが確認できる歩数計を発売

　オムロンヘルスケアは、1週間のウォーキング目標の達成度合いが確認できる「オムロン歩数計ウォーキングスタイルHJ－302」（以下HJ－302）を、6月2日から発売する。

　今年4月から、メタボリックシンドロームに着目した特定健診および保健指導の義務化がスタートした。これに先立ち、厚生労働省は2006年7月に「健康づくりのための運動指針＜エクササイズガイド2006＞」を策定し、保健指導の指針となる身体活動の目標や目標達成のための具体策を示した。エクササイズガイド2006では、生活習慣病予防に効果のある身体活動量の目標を「週23エクササイズ以上の活発な身体活動（3メッツ以上の運動・生活活動）を行い、そのうち4エクササイズ以上の活発な運動を行うこと」としている。

　今回発売する「HJ－302」は、エクササイズガイド2006で示されている1週間の運動目標量である23エクササイズのウォーキングの達成度合いが分かる歩数計。1日の歩数の合計に加え、全ての歩行の中から、3メッツ以上に相当する時速4km以上（目安：歩幅70cm、100歩以上／分）の歩行のみをカウントし、エクササイズ歩数として表示。さらに、1週間で23エクササイズ達成までの残エクササイズ量を数値とインジケータで表示するので、目標達成度合いが一目で確認できるという。歩行目標達成に向けた1日の歩行時間の目安も表示する。

　さらに、現在の歩行強度（歩行速度）のレベルを2～4メッツでメータ表示するので、健康増進に効果的なウォーキングの目安である3メッツ以上の歩行かどうかが、歩きながら確認できるとのこと。

　特定期間の歩数のみをカウントする「トリップ機能」も搭載。例えば、ゴルフスタート時にトリップ機能で歩数を0にすると、その日の歩数合計とは別に、ゴルフ時のみの歩数をカウントできるなど、歩数計の使い方が広がるという。