[コラム]紫外線対策は4月から

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2009年04月15日

　4月に入ってから、気温が一気に上昇し、春を飛び越して初夏のような陽気になる日も増えてきました。そんな日には、外に出て、太陽の光を浴びながら運動をしたり、散歩をしたりして、心身をリフレッシュさせる方も多いはず。確かに、春の暖かい日差しを全身に浴びるのは、とても心地よいものです。

　ただ、女性の方にとって、そろそろ気をつけておきたいのが紫外線対策。とくに、4月は3月に比べて紫外線の量が急激に増加し、5月には真夏と同じ程度にまで達するそうです。そのため、油断していると大きなダメージを受けやすいのがこの時期なのだとか。

　紫外線による肌へのダメージとしては、まず、紫外線がメラノサイトという色素細胞を刺激することで黒色メラニンが増え、シミになりやすくなるとのこと。また、肌のハリや弾力を保つコラーゲンやエラスチンが破壊され、シワができやすくなるそうです。日焼けした肌は、一見すると健康そうにも見えますが、実は肌のうるおいが逃げやすくなり、乾燥肌の原因になるといわれています。 ⇒続きはコチラ
（2008年4月14日付け「今日のコラム」より抜粋）
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投稿日時: 2009年04月15日 16:10 | パーマリンク　｜ ▲このページの上へ
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