常盤薬品、「受験勉強に関するライフスタイル調査」結果を発表

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2006年12月07日

常盤薬品、「受験勉強に関するライフスタイル調査」結果を発表

　ノエビアグループの常盤薬品が運営する、眠眠打破委員会（みんみんだはいいんかい）は、2006年11月20日～28日に中高生、予備校生など全国の男女受験生390名を対象に、「受験勉強に関するライフスタイル調査」を、インターネット調査で実施した。この結果、7時間睡眠が健康的な平均基準と言われる中、7時間に満たない受験生が全体で8割以上に達した。また、息抜きはネットサーフィンがテレビを上回ることが明かとなった。

　2007年1月20日、21日は、平成19年度大学入学者選抜大学入試センター試験が実施される。年末年始にかけては、受験生がより一層勉学に励むシーズンとなり、自らの精神、体力との戦いもラストスパートとなる。

　眠眠打破委員会は、高い志を持って睡眠不足とも格闘する受験生を応援するため、受験勉強に関するライフスタイル調査を実施した。

　まず、1日の平均勉強時間（学校の授業を含む）は、1日6時間～9時間未満が34.4％、9時間以上が合計で28.8％となった。

　1日の平均睡眠時間は、5時間以上～7時間未満が56.9％、3時間以上5時間未満が25.1％、3時間以下が1.0％と、一般に平均的な睡眠時間の基準と言われている7時間に満たない受験生が全体の8割以上に達することが明らかとなった。

　勉強、睡眠、食事以外の時間は「ネットサーフィン」をして過ごす受験生が55.6％と1番多く、続いて「テレビ」が41.8％、「音楽鑑賞」が37.2％、「読書」が36.7％となった。

　勉強中の眠気覚ましは、「コーヒー、紅茶、眠気覚ましドリンク」摂取が48.5％と飲料で対策をとる受験生が1番多く、続いて「顔を洗う」が30.0％、「ガムを噛む」が26.7％、などとなった。

●「受験勉強に関するライフスタイル調査」結果の詳細［PDF］

常盤薬品工業＝http://www.tokiwayakuhin.co.jp/

投稿日時: 2006年12月07日 13:55 | パーマリンク | トラックバック (0) 　｜ ▲このページの上へ
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