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2008年02月13日

［コラム］L-カルニチンで代謝エネルギーを活発に

lc.jpg　メタボで悩んでいる方は、サプリメントの摂取でどうにかならないものか！？ と考えるはず。そんな時、肥満解消サプリメントとして何が良いか調べていると、「L-カルニチン」という物質にたどり着く方も多いと思います。

　このL-カルニチンは、アミノ酸の一種とされ、α-リポ酸と一緒に摂ると、脂質のエネルギー代謝が促進されることがわかっているそうです。


　食事で摂取した脂肪分（脂質）は脂肪酸に消化され、ミトコンドリアへ運ばれるのですが、L-カルニチンはその運搬を行っている物質だそうです。このため、L-カルニチンが不足すると、エネルギー代謝がスムーズに進まず、体内で脂肪が燃焼されにくい体質になってしまうのだとか。 ⇒続きはコチラ
（2008年2月12日付け「今日のコラム」より抜粋）
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投稿日時: 2008年02月13日 16:13 | パーマリンク 　｜   ▲このページの上へ
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